気になる?
最近の記事

2005年12月15日

ダイエット始めました。

なんでこの時期に?
クリスマスもあるし、年始は雑煮もあるし・・・でも、だからこそこの時期なのです。
まぁ、いままでの摂取カロリーを抑えるというごくごく基本的なダイエット。
今日からはじめました。
 経験上効果が現れるのはだいたい1週間後ぐらいから。
今日のご飯達はこんな感じ。(コンビニ飯というのがちょっとツラいのだけどね。)
昼飯
05121501.jpg

晩飯
05121502.jpg



たぶん昨日の摂取カロリーの半分もいってないと思う。
普段が、食い過ぎなのか・・・

posted by bokuh at 21:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/10701174

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。